Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 38,78g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 114,12g.
Lunch: 7up 7up, Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل), كوسة, لحم مفروم لحم مفروم, الشمندر المطبوخ ( الطازج ). Diner: جبنة موتزاريلا (حليب خالي من الدسم), خبز مسطح (عربي) كامل القمح, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reham113's Gewicht Geschiedenis
|