Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 85,80g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 77,31g.
Ontbijt: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (Peeled), Butter (Salted), Shrimp. Diner: Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Broccoli, Butter (Salted). Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 12 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah1950's Gewicht Geschiedenis
|