Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 45,25g | Kolhy: 81,41g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Viva Labs Organic Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Optavia Wild Strawberry Shake, Bottled Water Unsweetened. Lunch: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Great Value Organic Chia Seeds, Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Silky Peanut Butter Shake. Diner: Great Value Chopped Walnuts, Mixed Salad Greens, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing. Snacks/Andere: Pabst Blue Ribbon, Chianti Wine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|