ray picanco's Logboek, 19 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
63,8 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
796 kcal Vet: 6,80g | Eiwit: 45,80g | Kolhy: 134,78g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Batata Doce. Diner: Banana Prata, Repolho, Banana Prata, Batata Doce. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Sucré Mini Coxinhas de Frango, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ray picanco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.