Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2014
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Zucker, Latte Macchiato. Lunch: Nutella Nutella, Goldähren Bauernschnitten. Diner: Aldi Steinofen Baguette, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|