Lowkeylife's Logboek, 19 jul 21

I managed to eat very well yesterday though I woke up not feeling well from the previous nights Prosecco. 🤞
84,3 kg Tot nu toe verloren: 11,0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
1070 kcal Vet: 28,49g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 139,23g.   Ontbijt: Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Papayas , Bananas . Lunch: Kroger Grape Tomatoes, Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Rice Orzo Pilaf Mix, Salmon. Snacks/Andere: Tangerine, Oreo Thin Crisps, Doritos Flaming Hot Nacho. meer...
3094 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.