Zu viel gefeiert - let‘s get back on track..
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 106,95g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 76,95g.
Ontbijt: Dennree Bio-Mandeldrink Natur , Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate , SPAR Vital Bio Chia Samen, DM Bio Soja Flocken , SPAR Beerenmix, Koro Erdnussmus. Lunch: INTERSPAR Nur-Kornbrot, Migros Wiesenrahm-Butter, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Natur Pur Bio Kokos Natur. Diner: Ei, Champignons, Avocado, SPAR Blattspinat. Snacks/Andere: Vitamin Well Reload. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|