Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 27,12g | Eiwit: 36,49g | Kolhy: 65,72g.
Lunch: Dr. Oetker Pizza Bolognaise , Soupe de Lentilles, Baktat Ayran . Diner: Carrefour Oignon, Tomates, Oeuf. Snacks/Andere: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Adrialess c’est très bien continue👍💪Il faut surtout bien rester motivé pour continuer ta perte de poids 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée
19 jul 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrialess7722's Gewicht Geschiedenis
|