|
25.5 bf 33.5 MSc
Ende Phase 1
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 17,78g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 73,96g.
Ontbijt: Orangen. Lunch: Vegetarische Lasagne. Diner: Anna's Best Tom Kha Gai, Coop Pouletbrust, Migros Asia Gemüsemischung. Snacks/Andere: Aprikosen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Gratuliere. 🙌 Super Leistung 👍
Mach welchem Ernährungsplan hast Du gegessen?
19 jul 21 door lid: Gotthard65
|
Mit mein Momentum und begleitet durch Fritz in Illnau.
19 jul 21 door lid: adibold
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adibold's Gewicht Geschiedenis
|