Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
165,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 76,00g.
Ontbijt: Ja! Joghurt 0,1%, Pink Lady Äpfel, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Grüne Oliven, Kühne Milde Peperoni, Strauchtomaten, Bonduelle Garten-Mix, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Andere: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|