Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 112,24g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Buah Pir. Lunch: Dada Ayam, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Quaker Instant Oatmeal Grain, Bakso Ayam, Mentimun (Kupas), Tahu, Putih Telur Matang, Pisang Kepok Rebus, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tropicana Slim Sweetener Diabtx. Snacks/Andere: Pempek, Buah Pir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|