Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 65,74g | Kolhy: 186,87g.
Ontbijt: Teh Tawar, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Sasa Bumbu Opor, Santan, Tempe, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bihunku Goreng Special. Diner: Teh Tawar, Nasi Putih, Opor Ayam, Tempe Rebus. Snacks/Andere: Pisang, Lemper, Kue Mendut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Endah Rachmawati's Gewicht Geschiedenis
|