Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 16,60g | Eiwit: 92,99g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: 매일 매일두유 99.89, 채담 참숯란, 방울 토마토, 미이랑 오트밀. Lunch: 코스트코 무지방 그릭요거트, 찐감자, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Diner: 코스트코 무지방 그릭요거트, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 단호박. Snacks/Andere: 그리밀 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛, 매일 아몬드브리즈 언스위트. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|