Joe Alec 's Logboek, 18 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
57,8 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
1137 kcal Vet: 48,63g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 128,07g.   Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Beyond Meat Beyond Burger, Black Beans (Canned), Nando's Peri-Peri Sauce, Fresh Attitude Spring Mix Salad. Diner: Publix Italian Style Pinwheels. Snacks/Andere: Sweet Cherries , THINaddictives Pistachio Almond Thins. meer...
495 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.