Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 135,38g.
Ontbijt: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Telur Rebus. Lunch: A&W Fried Chicken, Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (2), Jeruk. Diner: Pop Ice Pop Ice, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Ceres Meses, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Rebus, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|