patrice65's Logboek, 18 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
103 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
1913 kcal Vet: 100,28g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 150,29g.   Diner: Burger King Double Steakhouse, Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions. Snacks/Andere: Diabolo, Desperados Desperados. meer...
3309 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci le cheat meal un bon tacos ça fait du bien mais bon faut l’éliminer maintenant 
18 jul 21 door lid: patrice65
je me fais pas de soucis tu reperds toujours quelques jours plus tard 😊😊😊 
18 jul 21 door lid: (*Eva*)
On verra tout ça si je le perd facilement  
18 jul 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrice65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.