Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 61,99g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 158,31g.
Lunch: Nectarines, Melon, Grand Frais Surimi, Tomates Cerises, Mâche, Vinaigrette, Avocat, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , St Môret Ligne & Plaisir. Diner: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Tendre Noix Supérieur , Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cha0227's Gewicht Geschiedenis
|