Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 246,64g.
Ontbijt: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cora Flocons d'avoine, Kellogg's Frosties (30g). Lunch: Carrefour Emmental Râpé, Courgette, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Panzani Spaghetti . Diner: Carrefour Riz Basmati, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Freshona Légumes Vapeur , Carrefour Colin d’Alaska . Snacks/Andere: Auchan Noix de Cajou sans Sel Ajouté, Oeuf, Pain aux Céréales, U Lait Demi Écrémé , Sucre. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|