Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Danone Light & Free Skyr et Granola. Lunch: Lasagne courgettes chèvre. Diner: Intermarché Pain aux Céréales , Auchan Bûche de Chèvre, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Tomates, Jean Rozé Steak Haché 5%, Florette Mâche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
C’est bien aller sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche👍continue à reste bien motivé tu vas y arriver🙋♂️😉
18 jul 21 door lid: Nlono7700
|
Doucement mais sûrement 😉
18 jul 21 door lid: Nahitis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nahitis's Gewicht Geschiedenis
|