Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 262,32g.
Ontbijt: Dost Süzme Peynir, Uno Geleneksel Lavaş, Marmelat, Çay (Demlenmiş). Lunch: Karpuz, Beyaz Ekmek, Turşu, Patates Kızartması. Diner: Yeşil Acı Biber, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Andere: Pepsi Kola. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeni_ben's Gewicht Geschiedenis
|