Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: SPAR Сметанник, Малина, Огурец (с Кожурой), Молоко Кокос, Кофе, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|