Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 82,86g.
Ontbijt: Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Mayonnaise, Sun Amandes Décortiquées, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Rôti de Porc, Radis, St Môret St Môret, Lidl Surimi. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Maïs Doux Croquant, Haricots Rouges (en Conserve), Endive, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Olives Noires, Pêches, Auchan Fromage Blanc 3,7%. meer...
|
|
147 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|