Thilesha's Logboek, 17 jul 21

Goodbye 70s 😁
69,6 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2021:
1574 kcal Vet: 69,40g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 176,50g.   Lunch: Tinkies Vanilla Whizz, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Clover Feta Black Pepper, Pineapple , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, McCain Skinny Fries, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. Diner: Paella with Seafood. Snacks/Andere: Vegetable Soup, Woolworths Butter Scones, Lindt Hello Crunchy Nougat. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
One of the Bests feeling in the world🥳well done❣️ 
17 jul 21 door lid: Fatgirlslim1982
Lol I swear I can speak English 😂 fs needs to work on an edit option on comments. 
17 jul 21 door lid: Fatgirlslim1982
Lucky girl! I'm stuck at 70 😩 
17 jul 21 door lid: mandyduplessis
Hahaha FGS, I understand. Thank you so much 💓 
17 jul 21 door lid: Thilesha
Mandy, so was I, I increased my calories and that seemed to work 💪 
17 jul 21 door lid: Thilesha
Fantastic Thilesha I'm so happy for you!!!  
17 jul 21 door lid: jigglenomore87
I've increased and decreased intake but nothing yet... Oh well, I'll just keep swimming lol 😄🐟 
17 jul 21 door lid: mandyduplessis
Thank you so much WaistAway87 💓💗💛 
17 jul 21 door lid: Thilesha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thilesha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.