Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 98,16g | Kolhy: 162,30g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Папа Может Свинина Деликатесная, Молочный Мир Сыр Монарший, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Жареное Яйцо. Lunch: Русский Узор Квас, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Перец Болгарский Гриль, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Индейка Тушеная, Помидоры, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Арбуз. Snacks/Andere: Липецкое Пломбир 15% Ванильный, Черешня, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|