Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
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45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1746 kcal
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Vet: 52,84g | Eiwit: 106,64g | Kolhy: 197,23g.
Ontbijt: Cora Flocons d'avoine, U Lait Demi Écrémé , Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Ananas Surgelé, Banane. Lunch: Champignons, Parmesan (Râpé), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Barilla Penne de Lentilles Corail, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Filet de Poulet. Diner: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Moutarde, Ketchup, Oignons, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Salade Verte, Tomates, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Jacquet Pain Burger Complet, Carrefour Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Miel, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Carrefour Pois Chiches. meer...
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gewichtsbehoud
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elfm99's Gewicht Geschiedenis
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