Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 50,67g | Kolhy: 152,34g.
Ontbijt: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Snacks/Andere: Fix Price Protein Bar Кокос, Milka Bonibon, Орехи Кешью, Магнит Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|