Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 129,68g | Kolhy: 166,09g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 石安牧場 溫泉蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 御料小館 奮起湖雞腿. Snacks/Andere: 7-11 京都豆皮壽司, 壽司. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|