Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 83,10g.
Ontbijt: Крошка-Картошка Морс Ягодный, California Gold Nutrition Коллаген, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Чеснок, Белая Мука, Сыр, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Яйцо, Кабачки. Lunch: Помидоры, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Бедро Бескостное без Кожи, Филе Грудки, Лук Репчатый, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Diner: Mateus Вино Белое Полусухое, Бедро Бескостное без Кожи, Филе Грудки, Лук Репчатый, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|