Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 146,75g.
Ontbijt: Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Daging Bebek, Tempe Mendoan, Karedok, Bakso Ayam, Bayam, Telur, Putih Telur Matang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Getuk, Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akbar abadi's Gewicht Geschiedenis
|