Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 92,15g | Eiwit: 157,29g | Kolhy: 317,77g.
Ontbijt: All Stars Whey-Crisp, Banana, Apple, Emmi Good Day High Protein Milk, Oh! High Protein Milk, Sanissa Margarine, Denner Rustico. Lunch: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Peanut Bar, Coop Qualité & Prix High Protein Vanille Crème, Carrots. Diner: Leerdammer Caractère, Coop Roggenbrot, Pear, Carrots , M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Coop Kürbiskernbrot. Snacks/Andere: Mars Mars Protein, Coop Karma Superfood Brötli, Blueberries . meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Borstvoeding - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|