Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 72,15g | Eiwit: 90,90g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Нектарины, Персики, Сливы, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареный Картофель, Сельдь Соленая, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семена Чиа, Творог 2%, Курага, Персики, Щи с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Стародворье Ветчина Дугушка , Nestle Каша 5 Злаков без Варки "Мёд и Орехи" (Быстров"). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|