Nahitis's Logboek, 15 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
65,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2021:
1372 kcal Vet: 40,70g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 135,30g.   Ontbijt: Danone Light & Free Skyr et Granola. Lunch: Abricots, Saint Albray Saint Albray, Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Panzani Coquillettes, Escalope de Poulet. Diner: Intermarché Pain aux Céréales , Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique , Monoprix Feta, Maille Cornichons Extra Fin, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Florette Mâche, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Meringues. meer...
1802 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nahitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.