Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 28,35g | Eiwit: 35,52g | Kolhy: 62,63g.
Ontbijt: Nespresso Café , Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Bridelight Beurre Doux 15%, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Oeuf (Entier). Diner: Bruschetta, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Super Sa descend c est bien Continue tes efforts 👍reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée 🙋♂️😉
15 jul 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EauDeRay8's Gewicht Geschiedenis
|