Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 52,99g | Kolhy: 141,87g.
Ontbijt: Сыродел Сыр Черный Король, Помидоры, Хлеб Дарницкий. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Diner: Сметана 15%, Алекон Блины с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|