Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 113,35g | Kolhy: 279,24g.
Ontbijt: Proteine Pisello (Sevenhills Wholefoods) 🍃, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Certossa Gallette di Farro Bio, Prugne, Anguria, Pesca, Limone, Milk Latte Fermentato, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Tuorlo d'uovo, Noci, il Fior di Loto Granulare di Soia Bio, Spezzatino di Soia (Fior di Loto)🥒, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Conad Riso Soffiato Biologico. Lunch: Calvé Senape, il Nutrimento Mix di Legumi al Naturale , Biorì Pasta di Piselli, Biorì Pasta di Lenticchie, Granoro Pasta Integrale Bio, Orogel Zucchine a Fette, Peperoni, Zucca 🎃, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Milk Formaggio Fresco Light, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori Ciliegini, Alga Spaghetti di Mare (Cibo Crudo)🥗, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Capperi, Insalatona🥬. Diner: Orogel Soia Edamame, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Ocean Sea Bistecche di Tonno a Pinne Gialle, Melanzana, Céréal Gallette Mais Riso e Semi, Exquisa Latticino Fresco Light, Fiori di Zucca/Zucchina💐, Peperoni, Orogel Zucchine a Fette, Zucca 🎃, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Pomodori Ciliegini, Alga Spaghetti di Mare (Cibo Crudo)🥗, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Capperi. Snacks/Andere: Gum 🍬 (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Salviani Lupini in Salamoia. meer...
|
|
1536 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 37 minuten, Squats - 7 minuten, Hometrainer - 39 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|