Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Leite com Chocolate (Integral), Pão com Manteiga, Sadia Pão de Queijo. Lunch: Tomates, Alface, Swift Bife de Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Diner: 3 Corações Café Tradicional, Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Snacks/Andere: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Cacau Show Mesclado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|