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Je vais essayer de me peser une fois par semaine seulement, je ne pense pas que se peser tous les jours soit utile. Vos avis ?
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51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1463 kcal
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Vet: 38,77g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 174,86g.
Ontbijt: Danone Light & Free Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes, Fraises, Nu3 Fit Shake. Lunch: Semoule, Tomate Cœur de Bœuf, U Ananas, Céréal Bio Tofu Fumé, Champignons. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Beurre de Cacahuètes, Soupe de Courgette. meer...
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1447 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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