Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|