Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 46,61g | Eiwit: 81,18g | Kolhy: 168,80g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Bolachas Crackers Saltine, Banana. Lunch: Sadia Queijo Prato, Tangerina, Salada de Atum. Diner: Bolacha Cookie de Aveia, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Maçãs Gala, Seara Presunto Cozido, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessabg's Gewicht Geschiedenis
|