missfelicita's Logboek, 14 jul 21

Ya nasıl acıktım nasıl nasıl :( akşam eve kendimi zor atıcam galiba
61,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2021:
1433 kcal Vet: 67,99g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 140,43g.   Ontbijt: Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Bahçıvan Gurme Beyaz Peynir, Domatesler, Yayla Keten Tohumu, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Ülker Sütlü Çikolata, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Kavurma. Diner: Közlenmiş Patlıcan, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Soğanlar, Tavuk But. Snacks/Andere: Kırmızı Vişne, Espresso Kahve, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Superfresh Vişne. meer...
314 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   




missfelicita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.