Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 236,30g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Nature, Danone Yaourt Nature, Pommes Granny-Smith, Banane. Lunch: Pain Blanc, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Blanc de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Haricots Verts, Petits Pois Cuits, Carottes, Oeuf, Riz Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Pommes de Terre Frites, Olives Vertes, Myprotein Peanut Butter, Tomates Rouges, Salade Verte, Concombre (Pelé). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mouniaton's Gewicht Geschiedenis
|