Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2014
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 198,68g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Mandarina, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Mercadona Mini Chapata. Diner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chips Ahoy Chips Ahoy, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. meer...
|
|
1494 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|