Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 194,34g.
Ontbijt: Scala Manteiga com Sal, Pão Sourdough. Lunch: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Torta de Legumes. Diner: Catarinense Ômega 3, Eskimó Sorvete Leitinho Trufado, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo (36 cm), Skol Puro Malte. Snacks/Andere: Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Sourdough, Essential Nutrition Amino Greens . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|