Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 207,39g.
Ontbijt: Apple, All Stars Whey-Crisp, Emmi Good Day High Protein Milk. Lunch: Skyr Vanille, M-Classic Kopfsalat, Thomy Balsamico, Ricola Kräuterbonbons, Migros Halspastillen Cassis. Diner: Pear. Snacks/Andere: Blueberries , Nectarine, Blévita Protein Kakao Mandel (27g). meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Traplopen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Borstvoeding - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|