Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 150,94g.
Ontbijt: Milkten Labne, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, %2 Yağlı Süt. Lunch: Pazı Kavurması, Lezita Piliç Şinitzel, Mercimek Çorbası. Diner: Patates Yemeği. Snacks/Andere: Kızılay Doğal Maden Suyu, Çay (Demlenmiş), Leblebi, Yeşil Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegulokozen's Gewicht Geschiedenis
|