Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 134,37g.
Ontbijt: Кофе, Вода, Amore Паштет из Горбуши Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сливки 10%, Черешня, Манго. Lunch: Пшеничная каша Просто пакет, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Куриные Голени с Кожей, Вода. Diner: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Campina Греческий Йогурт 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Плюш@'s Gewicht Geschiedenis
|