Lana Lloyd's Logboek, 13 jul 21

Наконец-то слилась вода и я перешагнула важную черту
66,5 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2021:
1444 kcal Vet: 96,42g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 74,83g.   Ontbijt: Моя Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Верный Грецкий Орех, Вареное Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lunch: Нектарины, Верный Грецкий Орех, Monini Бальзамический Соус, De Cecco Оливковое Масло, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Салат Айсберг, Alma Оливки без Косточки, Семена Льна, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. meer...
1981 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.