Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 172,60g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Хлеб Дарницкий. Lunch: Черешня, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яичница, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Andere: Самбери Шоти , Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|