Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
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54,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1264 kcal
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Vet: 29,18g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: Foodspring Peanut Butter, Senseo Café Classique, Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Infusion Detox, Prozis Maple Syrup Zero, Printiligne Lait Écrémé, Nestlé Optifibre, Banane, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio. Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Danone Nature, Prozis Bolognese Sauce, Freshona Poivrons Grillés, Casino Pâte Complète , Casino Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Freshona Betteraves Rouges Bio. Diner: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Clipper Thé Vert Bio. Snacks/Andere: Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao, Café Royal Café au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Ça continue à descendre 👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋♂️😉
13 jul 21 door lid: Nlono7700
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Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
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