Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 114,50g.
Ontbijt: Лента Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Томин Хлеб Багет Французский, Равис Голень ЦБ Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Спагетти Отварные, Салат Овощной. Diner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком, Еко Кабачковая Икра , Макфа Макароны с Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|